آموزش

بهترین زمان مصرف قهوه

بهترین زمان مصرف قهوه چه زمانی است ؟ 

بهترین زمان مصرف قهوه ، زمانی است که هورمون کورتیزول کم ترین مقدرا خود را در خون داشته باشد . هورمون کورتیزول در ساعتهای ۹:۳۰ تا ۱۱:۳۰ و ۱۳:۳۰ تا ۱۷  در کم ترین مقدار خود قرار دارد و این ساعات بهترین زمان برای مصرف قهوه اند . 

___________________________

گرد آوری گروه قهوه سالیز

 کپی با ذکر منبع اخلاقی است .

@ghahvesaliz

@salizcoffee

Www.salizcoffee.com

____________________________

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *