بهترین زمان مصرف قهوه چه زمانی است ؟
بهترین زمان مصرف قهوه ، زمانی است که هورمون کورتیزول کم ترین مقدرا خود را در خون داشته باشد . هورمون کورتیزول در ساعتهای ۹:۳۰ تا ۱۱:۳۰ و ۱۳:۳۰ تا ۱۷ در کم ترین مقدار خود قرار دارد و این ساعات بهترین زمان برای مصرف قهوه اند .
___________________________
گرد آوری گروه قهوه سالیز
کپی با ذکر منبع اخلاقی است .
@ghahvesaliz
@salizcoffee
Www.salizcoffee.com
____________________________